Pilates Reformer

Pilates es el arte de la alineación y la fortaleza del núcleo. Nuestras clases están diseñadas para mejorar la postura, aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos de manera equilibrada, usando tanto el peso corporal como equipos especializados. Ideal para aquellos que buscan un entrenamiento que potencie tanto el cuerpo como la mente.