
Desde 2024
Descubre nuestras clases y comienza tu viaje de bienestar.
Meet the team

Vanesa Landáez Espejo
CEO
El movimiento siempre fue parte de su esencia. Desde el baile hasta el entrenamiento funcional, Vanesa encontró en el Pilates un lenguaje propio: consciente, poderoso y transformador. Hoy lidera el estudio combinando técnica, pasión y una mirada integral del bienestar.

Giselle Medel
Comenzó su trayectoria como maestra de ballet y stretching hace más de 10 años. Posteriormente se certificó en Pilates Mat y Barre, disciplinas que ha impartido de forma formal durante los últimos 2 años. Su más reciente certificación fue en Pilates Reformer, obtenida hace aproximadamente 6 meses. Actualmente se mantiene en constante capacitación para seguir profundizando en temas relacionados con el movimiento y el bienestar físico.
Horarios: Barre lunes y viernes 9 am y viernes 6pm Reformer: jueves 8 y 9 am .
“Poner conectar con las personas y brindarles un camino para que no “sufran” el hacer ejercicio”.
Horarios: Barre lunes y viernes 9 am y viernes 6pm Reformer: jueves 8 y 9 am .
“Poner conectar con las personas y brindarles un camino para que no “sufran” el hacer ejercicio”.

Nala Cardenas
Nala Cárdenas, coach de pilates Reformer y barré. Originaria de Mérida Yucatán, es bailarina y docente desde hace 8 años.
¿Cómo son sus clases en pocas palabras? “Me gusta que mis clases sean retadoras pero a la vez se adapten a todos los cuerpos y predomine la buena técnica. Mi acercamiento al fitness fue gracias a una lesión y me gustaría que nadie tenga que lastimarse por buscar su bienestar”.
Te veo miércoles 9:00 AM
¿Cómo son sus clases en pocas palabras? “Me gusta que mis clases sean retadoras pero a la vez se adapten a todos los cuerpos y predomine la buena técnica. Mi acercamiento al fitness fue gracias a una lesión y me gustaría que nadie tenga que lastimarse por buscar su bienestar”.
Te veo miércoles 9:00 AM

Miroslava Valadez
Viridiana Miroslava Valadez Psicóloga, instructora de yoga certificada en vinyasa, yin, restaurativo, Air yoga y Rocket. con más de 2000 horas de enseñanza. Siempre aprendiendo y compartiendo; fui bailarina de folklore egipcio 10 años de mi vida, ahí descubrí mi vocación por enseñar.
Imparte clases de Aeroyoga los martes a las 7 a.m., así como los jueves a las 7 y 8 p.m. Además, los jueves a las 7 a.m. ofrece clases de Yogalates.
"Tratando de encontrar siempre el equilibrio entre cuerpo, alma y mente"
Imparte clases de Aeroyoga los martes a las 7 a.m., así como los jueves a las 7 y 8 p.m. Además, los jueves a las 7 a.m. ofrece clases de Yogalates.
"Tratando de encontrar siempre el equilibrio entre cuerpo, alma y mente"

Rodrigo Nava
16 años diferentes modalidades. Enfocado en Pilates Reformer.
“compartir mi conocimiento y aprender de los alumnos, así como ver su evolución física y mental”
*lunes, miércoles, viernes 7 ,8 y 9 a.m. y sábado 9 a 11 a.m.
*lunes, miércoles, viernes 7 ,8 y 9 a.m. y sábado 9 a 11 a.m.

Estefani Dibo
Profesora con más de 10 años de
experiencia en la enseñanza de esta disciplina. Como bailarina profesional, combina su
conocimiento y habilidades para ofrecer clases intensas y divertidas de nivel intermedio.
Tiene buen sentido del humor y capacidad para crear un ambiente divertido en sus
clases, sin dejar de lado la técnica deportiva. Su nombre es Estefi, pero la conocen
como Dibo hace muchos años, y además de una excelente maestra de pilates reformer
y bailarina, es actriz de teatro musical cine, TV y series. Dato: En sus clases puedes
pedir música que te guste. Encuéntrala todos los lunes 6, 7 y 8 p.m

Regina Lozano
Regina Lozano, cantante, bailarina aerealista y actriz con más de 10 años de carrera.
Coach certificada en pilates, barre y acondicionamiento físico con mas de 5 años de experiencia impartiendo clases, Ha destacado profesionalmetne en los musicales:
“Un cuento de navidad el musical” , “Amor sin barreras” , “vedette el show” ,”Ladybug el musical” entre otros.
Horarios: Martes y Miércoles 6 , 7 y 8 p.m.
Coach certificada en pilates, barre y acondicionamiento físico con mas de 5 años de experiencia impartiendo clases, Ha destacado profesionalmetne en los musicales:
“Un cuento de navidad el musical” , “Amor sin barreras” , “vedette el show” ,”Ladybug el musical” entre otros.
Horarios: Martes y Miércoles 6 , 7 y 8 p.m.